OK

OKCancel

Thank you

Close

#AminexilМнения

Лайфстайл

3 съвета за водене на бавен живот и повече енергия за целия ден

Чували сте думите: „бързай бавно“, но я си помислете как това се отнася за Вашия собствен живот? Постоянното бързане увеличава кортизола в кръвта, като основен фактор, който допринася за свързаните със стреса заболявания. Стресът също така възпрепятства производството на допамин, химическото вещество за доброто настроение. Колкото повече се бързаме, толкова по-нещастни и по-малко фокусирани ставаме.

прочетете статията

Здравословен начин на живот

Сега е моментът да заложите основите на бъдещето на кожата си

В постоянното търсене на по-ефективни продукти за грижа за кожата, Лаборатории Vichy идентифицираха прогресивните признаци на стареене на кожата. Запознайте се с тях ...

прочетете статията

Лайфстайл

10 чудесни начина да забавите темпото и да отделите време за себе си

Животът е забързан, така че е от решаващо значение да забавите темпото от време на време и да дадете предимство на своето благополучие. Излизането навън намалява физическите и емоционалните ефекти на стреса. Ще се почувствате по-здрави и в крайна сметка по-работоспособни. Забавянето на темпото означава да цените себе си, като преоткривате онова, което обичате в живота.

прочетете статията

Съставки

Bifidus: Най-добрият приятел на кожата

Вече познавате Bifidus. Нали? Е, Вашите черва със сигурност знаят за какво става дума. Bifidus е една от „приятелските“ флори, която предотвратява растежа на патогенни бактерии, и има изключително благотворно действие не само за чревния тракт, но и за Вашата кожа.

прочетете статията

Лайфстайл

Вкъщи, на работното място, докато пътувате за работа: интегриране на фитнес и спорт в ежедневието

Разговаряхме с Валери Орсъни, експерт по здравословен начин на живот, автор и основател на фитнес програмата LeBootCamp - как да направите някои ключови промени в ежедневието си, за да забавите процеса на стареене.

прочетете статията

Най-четени

Лайфстайл

Как да живеете добре на бързи обороти

Спокойният и бавен живот е страхотен, но не е за всеки. Без значение дали се борите със стрес на работа, вкъщи или просто се опитвате да отделите по 5 минути дневно за себе си, опитайте няколко от нашите съвети за живот на бързи обороти без проумора.

прочетете статията

Лайфстайл

Суперхраните: факти и митове

Когато става въпрос за тенденции в храненето лесно можем да се объркаме от прекалено много противоречаща си и непроверена информация. Ние ще ви запознаем с фактите и митовете при суперхраните, с помощта на експертни мнения и съвети.

прочетете статията

Лице

Топ 5 суперхрани за красива кожа

Когато става въпрос за грижата за кожата, храната, която приемаме, е от съществено значение. Прочетете нашите топ 5 предложения за суперхрани, който трябва да присъстват в режима ви, за да имате здрав и сияен вид.

прочетете статията

Коса

4 съвета за справяне с косопада при мъжете

Наследственият косопад може да се прояви под много форми и на всяка възраст. Това може силно да се отрази на самочувствието ви, особено на по-млада възраст или когато сте подложени на много стрес в период от живота си.

прочетете статията

go to top