3 начина за справяне с изтъняващата коса
Ако сте забелязали, че косата ви прогресивно изтънява през последните няколко години, не сте единствени.
Подобряване на вашия начин на хранене, избор на специални продукти за грижа за косата и особено внимание при стилизиране са само някои от начините за борба с изтъняването на косата.
Начин на хранене
За да подобрите качеството на косата, може би си струва да обмислите няколко промени в начина си на хранене. Тъмнозелените листни зеленчуци, като спанак и броколи, са отлични източници на фолиева киселина и витамин А - от съществено значение за здравата коса. Междувременно се уверете, че получавате достатъчно витамин D, който може да си набавите от храни като яйца и гъби, тъй като този витамин спомага за регулиране на производството на кератин. Бонус: здравата коса, кожа и нокти вървят ръка за ръка, т.е. така ще подобрите и вашия тен!
Грижа за косата
За да подобрите дългосрочната сила и маса на косата, важно е да изберете правилните продукти за грижа за косата. За да избегнете утежняване на косъма, внимавайте да не използвате твърде голямо количество балсам и стилизиращи продукти - и внимателно изплаквайте шампоана, за да избегнете омазняване в корените. Изборът на подходящи съставки също е от решаващо значение, когато се стремим да придадем на косата по-плътен обем. Шампоанът за обем Dercos 'Densi-Solutions е обогатен с филоксан (Филоксан, решението на Dercos Densi-Solutions за по-плътна коса), която възпроизвежда структурата му вътре в косъма, придавайки плътност на косъма отвътре навън.
Стилизиране на косата
Ако се борите с тънка коса, трябва да знаете, че вашата прическа може да влияе значително върху качеството и количеството на космите. Твърде грубото или агресивно разресване на косата с гребен или четка може да увреди космените влакна, а прекалената употреба на стилизиращи продукти, свързани с изсушаване, например със сешоар или маша за къдрене, е вероятно да причини цъфтеж на краищата– лошо решение, ако искате косата ви да изглежда плътна и обемна! Вместо това оставяйте косата да изсъхне естествено, като редовно променяте пътя на косата и прическата. Това предотвратява непрекъснато дърпане на косата в една и съща посока и минимизира чупенето на косъма - важно най-вече за хората с тънка коса! Ако въобще не можете да се справите без сешоар, извадете дюзата, за да оставите топлината да се разпространи по-равномерно. За допълнителен обем, наведете глава надолу и издухвайте в посока от корените надолу, като разресвате с пръсти за допълнителен обем. Същото важи и за вашата преса за коса: опитайте се да ограничите употребата й до веднъж седмично и избягвайте температури над 190°C.
Публикувано