ОК

ОК Отказ

Благодарим

Затворете

Последни новини

#БезПауза в Менопаузата – група за всички дами в менопауза
ЕФЕКТИВНИ РЕШЕНИЯ ПРОТИВ ПЪРХОТ И ЕКСПЕРТНИ СЪВЕТИ ОТ ДЕРМАТОЛОГ

ЕФЕКТИВНИ РЕШЕНИЯ ПРОТИВ ПЪРХОТ И ЕКСПЕРТНИ СЪВЕТИ ОТ ДЕРМАТОЛОГ

Разговаряме с д-р Мария Хаджийска, дерматолог, относно проблемите по скалпа, появата на пърхот и ефективните решения на това така разпространено състояние на скалпа.

Прочетете повече

#STRESSLESSWEEK: Кажи чао на следите от стрес само за 5 дни!

#STRESSLESSWEEK: Кажи чао на следите от стрес само за 5 дни!

Знаеш ли, че климатичните промени, замърсяването, липсата на сън и ежедневният стрес се отразяват не само на тялото ни, но и на кожата ни?

Прочетете повече

Какви храни трябва да избягвам по време на менопаузата?

Какви храни трябва да избягвам по време на менопаузата?

Нещата, които никога не са били добри за вас, не са добри за вас и сега! Твърде сладко, твърде солено, прекалено много мазнини – допълнете и вие. Добрата новина е, че да ги избягвате не е от ключово значение, по-доброто решение е да се адаптирате. Нека видим за кои храни става въпрос.

Прочетете повече

Как да загубя коремни мазнини по време на менопаузата?

Как да загубя коремни мазнини по време на менопаузата?

Времето на менопаузата в живота на жената носи повишен риск от наднормено тегло и затлъстяване поради настъпващите в организма хормонални промени. Научете как да избегнете това.

Прочетете повече

Как да поддържам форма по време на менопаузата?

Как да поддържам форма по време на менопаузата?

Отрицателните промени, които настъпват по време на менопаузата, се наблюдават в мускулната тъкан. Физическото натоварване се използва като нефармакологична интервенция за предотвратяване и обръщане на споменатите по-горе физиологични ефекти. Ще Ви кажем как да продължите, без да губите кураж.

Прочетете повече

Още новини

go to top