Как мога да помогна на кожата си по време на менопаузата? Най-добри съвети за оптимална грижа за кожата

Менопаузата е много лично преживяване, дълбоко свързано с вашите гени и семейно наследство. И все пак има и поредица от външни фактори. Тези външни фактори могат да бъдат управлявани благодарение на добрата грижа за кожата.

Не сте сами в преживяването менопауза. Tук сме, за да ви помогнем да разберете какво се случва, и да се справите с предизвикателствата.

Стареенето на кожата е резултат от генетични и външни фактори

По време на перименопаузата стават забележими някои отрицателни промени като прекомерна сухота, изтъняване на кожата, нарушения в микроциркулацията, разграждане на колагенови и еластични влакна, гликиране и намалено производство на себум!

Добрата новина е, че можете да намалите тези симптоми на менопаузата с правилна грижа за кожата, препоръчана от дерматолог. Има няколко универсални правила:
1. Измивайте лицето си с мека мицеларна вода.
2. Нанасяйте щедро хидратант, съдържащ хиалуронова киселина, овлажнители (напр. глицерин) върху лицето и тялото винаги когато усещате сухота (поне два пъти на ден).

Публикувано